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Ce que les joueurs de la NFL mangent au camp d'entraînement, selon les Giants Punter Steve Weatherford

Ce que les joueurs de la NFL mangent au camp d'entraînement, selon les Giants Punter Steve Weatherford


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« Le processus de prise ou de perte de poids pendant le camp d'entraînement est presque une science exacte », explique Weatherford.

Chaque équipe a un nutritionniste dont le travail est d'aider les joueurs à atteindre leur condition physique optimale.

L'une des raisons pour lesquelles les athlètes professionnels mangent mieux que le reste d'entre nous - outre le fait qu'ils doivent le faire - est qu'ils ont accès à une table d'entraînement, qui est littéralement recouverte d'aliments approuvés pour un entretien sportif optimal.

"Pour ceux qui ne le savent pas, les tables d'entraînement de la NFL sont des tables de repas qui se composent des aliments que les entraîneurs ont jugés les plus sains pour les joueurs et ils fournissent ces aliments comme options à manger aux tables d'entraînement", a expliqué le parieur des Giants de New York, Steve Weatherford. avec USA Today. Les joueurs ne sont pas obligés de manger à leur table, mais chacun a été personnalisé en fonction de leurs besoins spécifiques en matière de fitness.

« La nourriture est également assez bonne », dit Weatherford. «Une table d'entraînement de la NFL sera généralement composée d'aliments comme du poulet, du riz, des fruits, des œufs et des légumes verts. L'idée étant de fournir autant de protéines de renforcement musculaire maigres que possible, tout en augmentant l'énergie du corps [sic] avec la consommation de fruits et de légumes.

Bien entendu, chaque équipe a également son propre nutritionniste dont le travail consiste à s'assurer que chaque joueur atteint sa condition physique optimale.

« Les joueurs qui ont besoin de gagner en taille et en force devront consommer de grandes quantités de protéines et de glucides. Ces joueurs peuvent s'attendre à consommer beaucoup de poulet, d'œufs, de bœuf et de pâtes. Pendant ce temps, les joueurs qui ont besoin de baisser leur poids pour rester légers peuvent s'attendre à voir beaucoup de fruits et légumes pendant le camp d'entraînement.


Ce que mangent les joueurs de la NFL au camp d'entraînement, selon le parieur des Giants Steve Weatherford - Recettes

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Voir la vidéo: Steve Weatherford Muthafuking Super Bowl (Juillet 2022).


Commentaires:

  1. Seger

    Je vous demande pardon qui est intervenu ... à moi une situation similaire. Nous allons le prendre en compte.

  2. Princeton

    Ces informations sont correctes

  3. Jacen

    Ce faisant, je n'ai aucun doute.

  4. Johnell

    Faut-il dire.

  5. Rylee

    il est possible d'argumenter à l'infini.

  6. Nagrel

    I think you have misled.

  7. Kishura

    Je suis désolé, mais à mon avis, vous avez tort. Écrivez-moi dans PM.



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